【薬膳養生家メモ】
*薬膳養生家の薬膳メモです。薬膳知識の参考までにご覧ください。
医師ではありませんので、治療行為・医療行為ではありません。不調を感じるときは医療機関にご相談ください。
*ジャスミン茶の話*
ジャスミン茶はジャスミンのお花の香りを緑茶につけて作られているそうです
香りのつけ方にによりお値段も変わるのだとか。。。
私たちが使っているこのジャスミン茶はブレンドがしやすく日常に使いやすいものです。
*ジャスミン茶はどんな人におすすめ*
巡りをよくする働きを持つとされ、特に気の巡りを良くすることで知られています。
気の巡りが滞ると、イライラ、鬱々、ゲップ、お腹の張りなどが現れやすく、
忙しくなると気は滞りやすくなります。
そのため忙しくなる時期に事前にジャスミン茶を楽しむこともあります。
ローズ、菊花茶、くこの実、びわ茶とブレンドするのが好きです。
*私たちが気をつけていること*
ティーカップに小さじ1/2ほどで十分お楽しみいただけますので、使う量に気をつけましょう。